Mangez du chocolat Noir

11 Juillet 2016 - Saviez-vous?

Mangez du chocolat Noir

Pour vérifier les effets de la consommation de chocolat noir sur les adultes, une équipe de chercheurs japonais a formé deux groupes de volontaires, auxquels ils ont demandé de manger 550 mg de chocolat chaque jour pendant deux semaines. Le 1er groupe a mangé du chocolat noir, le second du chocolat blanc. Une analyse de différents marqueurs sur les deux groupes a démontré que le chocolat noir avait un effet bénéfique sur le système cardio-vasculaire. Pourquoi ? En raison de sa richesse en flavonoïdes, dont le chocolat blanc est dépourvu. En deux mots, consommez régulièrement du chocolat noir et vous améliorerez votre circulation sanguine coronarienne.

 

(Source : //www.vulgaris-medical.com)



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